Pomoc s fyzikou

Pokud se bavíme o rozdílu mezi počátečním a koncovým stavem, jedná se o to, že dodáme závaží potenciální energii v gravitačním poli Země - posuneme ho na vyšší energetickou hladinu, laicky a v případě tohoto pole lze použít prosté vyjádření "výše".

Pokud se bavíme o celém procesu, uvádíme závaží do pohybu, takže bude docházet k přenosu kinetické energie, která je buďto předána zpět ruce, pokud na konci pohybu závaží zabrzdíme, nebo je přeměněna na potenciální gravitační energii, pokud dojde k zastavení vlivem toho, že "prostě výše nevyletí".

Dále bychom mohli jít po mechanismu, kterým se závaží zvedá až třeba na úroveň tenze svalů či systému jejich pohybu, ale to asi není předmětem diskuse.